La importancia de poner límites

Cuando somos padres, en general, tendemos a ofrecer y/o cubrir aquellas necesidades que nosotros no tuvimos de pequeños, como ropa, juguetes, una habitación mejor…tratamos de facilitarles la vida, para que no sufran o pasen las dificultades que nosotros pasamos.

A veces esta sobreproducción acaba perjudicando al niño y a nosotros mismos…
Veo casos de niños que tratan a sus padres con poco respeto, con soberbia, que les hablan con un colegueo, “eh tío dèjame !!”, o incluso levantan la mano a sus padres…
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Seguro que mi hijo, el mayor, a veces cruza la fina línea de la confianza con el colegueo…y le freno, yo soy su madre y punto. Podrás contar conmigo para todo lo que necesites. Te cuidaré, te amaré y te consolaré más que nadie en la vida… Pero me debes respeto y educación. Y no voy a consentir ciertas actitudes.

Sí, falta de respeto es lo que falta en algunos casos, y niños que no valoran el sacrificio que nos supone a los padres que ellos lleven ropa buena, que nosotros de pequeños ni soñábamos, juguetes que desbordan habitaciones, consolas o tablets, una vida social, que para mí la quisiera…
Y ellos creen que se lo merecen todo…y nos equivocamos con esta forma de educar.
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Hay que poner límites, para su beneficio, para el nuestro. Para educar a un futuro adulto con valores.

Por sobre protegerlos, tendemos a darle todo, a hacerle casi todo, a solucionarle, y permitimos demasiado.
El problema es que no los ayudamos, pues criamos niños incompetentes y tiranos.

Hace poco estuve en una charla con un reconocido psiquiatra especializado en terapia familiar, que nos diò algunos tips que os dejo a continuación para que nos ayuden a todos en no cometer errores en la crianza de nuestros hijos.

-Hay que fomentar su independencia, con un “Sè que tú puedes hacerlo ” y creer realmente en ellos.
Darles responsabilidades en casa, aunque no lo hagan tan bien como nosotros evidentemente, hacer su cama, poner y recoger la mesa, ducharse, vestirse…

-Los castigos no deben ser continuos, y deben ser realistas y poner uno que pueda cumplir y que no fastidie al resto de la familia, como por ejemplo: “No irás al cine” si implica que el resto de miembros no pueda ir al ponerle el castigo a él/ella.

-Mucho mejor premiar y alabar el buen comportamiento afectuosamente.

-Nunca castigar quitando el cariño.

-No acceder a todo lo que piden.
No nos van a dejar de querer por no comprarles todo.

-No dejarles que tomen las decisiones, recordemos que son niños, no saben que es lo mejor para ellos, ni pueden cargar con esas responsabilidades.
Se les puede ofrecer un par de cosas que previamente hayamos pensado nosotros. Ej.: Que quieres ponerte la camiseta roja o azul?”
Sólo si tienen entre 6 y 12 años, si son más pequeños, las decisiones las tomamos nosotros.
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-No compararlos.

-La familia es una jerarquía, y arriba están papá y mamá. No por ser más que ellos, ni porque ellos sean inferiores. Es porque somos adultos, y somos los responsables de su bienestar emocional, social, físico, de su educación… Ellos aún no son responsables para ello.
Nosotros, los adultos, tomamos las decisiones.
Esto no implica, que no se les pida opinión o se comente en familia.
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-No generalizar.

-Cuidar mucho lo que decimos, nuestras palabras y hechos para ellos son omnipotentes, y se les revelará en cualquier momento de su vida.

-Enseñarles que hay que esforzarse para conseguir las cosas.

Y por último os pongo una foto de internet que viene a decir más o menos lo que os he puesto arriba…un poco exagerada la 6, no?
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Espero que os haya parecido interesante!
Un abrazo cuquitos!!

kira

Y vosotros de que sois?

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De papá Noel o Reyes Magos?
En mi familia siempre hemos sido de Reyes Magos, que es la tradición española.
Desde pequeña cada 5 de Enero si se podía, íbamos a la cabalgata, y veíamos a los reyes, a veces en caballo, otras en carrozas y lo menos común en camello…que todo hay que decirlo a mi me parecía rarísimo.
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Al llegar a casa les dejábamos un gran cubo de agua para los camellos, hierba o similar que encontrase para ellos.
Y para los reyes tres vasitos de leche o sidra, y turrón, que para los que me leáis de fuera de España, es un dulce típico español navideño.
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A la mañana siguiente con mucha ilusión te levantabas y veìas tus regalos. Y como el “banquete” había desaparecido.
Esto te daba total seguridad que habían pasado por tu casa.

Bendita inocencia.

Más adelante, siendo yo ya más mayorcita vino la moda de Papa Noel, con mis primos pequeños, la excusa era que así disfrutarían más los regalos hasta el comienzo del cole, y es verdad, pero ha llegado un punto que éste se ha convertido en casi más importante que los reyes, y la verdad que me da penilla.
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Ahora en casa, en Nochebuena solemos cenar con mi familia, y sobre las once Papá Noel nos llama por teléfono a un adulto y nos dice que ya ha dejado los regalos, en el patio, en el balcón, dependiendo de en que casa cenemos.
Todos, a lo largo de la velada hemos ido depositando todos los regalos que hemos ido comprando estos días, este año hemos tenido también los adultos.
Las caras de ellos son alucinantes y las nuestras de verlos también.

Este año, en la Familia Cuquita, hemos modificado algo, y es que mis Cuquitos ya no reciben regalos por ambas partes (familia papá, familia mamay) en Reyes y Papá Noel.
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Así que en nochebuena papá Noel ha pasado sólo donde cenábamos, ( que era con mi familia) y Reyes pasará sólo por donde pasemos ese día, que será con mi familia política.

Creo que es la mejor decisión, pues se cargan con una cantidad de regalos que luego no valoran, y además ahorramos dinerillo.
Los abuelos han sido los que peor han llevado esto, pues sus ansias por regalarles en ambos días les puede.
Al levantarse mi Cuquito mayor el día de Reyes siempre tiene algún regalo en nuestra casa, y luego en casa de sus abuelos y tíos tiene los demás.

Y vosotros de que sois? De Papa Noel o Reyes Magos?

kira

Harta de no saber que comemos

A mi hijo le encantan los Nuggets, casi siempre los pide los viernes para cenar, y yo pues los hago, los que venden claro. Hasta ahora.
Os pongo algunos de los componentes que llevan estos nuggets:

El más preocupante es el E-150: Caramelo. Colorante natural o sintético. En grandes dosis puede generar problemas intestinales y disminuir la absorción de la B6. Por eso, en estados de EEUU como California se indica en las etiquetas que este ingrediente es un posible cancerígeno.

E-331: Acidulante natural. Es un corrector de la acidez. Puede causar corrosión dental.

E-300:  Antioxidante de extracción natural o sintética. No se recomienda consumir más de 10mg/día porque podría provocar diarrea y cálculos renales.

E-460:  Celulosa microcristalina.  De él se indica precaución porque existen informes contradictorios porque la celulosa no es digerible para los seres humanos pero puede ser fermentada en el intestino grueso.

E-451: Trifosfatos. Precaución. Estabilizante sintético y corrector de la acidez . En grandes dosis puede provocar hiperactividad y problemas  digestivos, además de reducir el equilibrio natural del calcio y fósforo.

E-262: Se considera inofensivo. Se utiliza para prevenir hongos y bacterias, pero en dosis más concentradas es corrosivo para el sistema digestivo  y bronquios.

E-471: Mono y diglicéridos de los ácidos grasos. En grandes dosis provocó mala absorción de ácidos grasos  y el aumento del hígado en animales de experimentación.

E-412: Goma guar.

E-466: Carboximetilcelulosa de sodio.  Se usa como espesante y estabilizante en salsas, cremas y frituras.  Los efectos a largo plazo no se conocen.

E-150: Caramelo. Colorante natural o sintético. En grandes dosis puede generar problemas intestinales y disminuir la absorción de la B6. Por eso, en estados de EEUU como California se indica en las etiquetas que este ingrediente es un posible cancerígeno.  
(Información obtenía de la web Mamabio)

Si queréis saber más sobre aditivos pinchar AQUÍ.

Llevo un tiempo que cada vez me da más asco comprar comida procesada, y no por las últimas noticias que salieron, sino por no saber que comemos.
Si lees los ingredientes de cualquier producto están repletos de colorantes, aromatizantes, vamos, aditivos como los que he puesto arriba….

Si compras jamón york y sólo lleva el 60% de carne; tomate frito con mil aromas….así que la cosa es más sería de lo que parece…

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Harta de leer estas etiquetas de ingredientes he optado por no comprarlos, y algunos_dentro de mis posibilidades, hacerlos yo.
El tomate frito lo hago yo, o compro de lata y lo frío, o los compro naturales y los rallo yo misma y frío después.

Jamón york, me cuidó mucho de leer que lleven un alto contenido de carne, sin trazas ni historias raras, y que no sea fiambre, que es de los peores.

Las salchichas frankfurt ya no entran en mi lista de la compra.
Antes las devorábamos, ahora me horrorizan.

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La bollería industrial nunca ha entrado, pero si algunos tipos de galletas para los nenes, ahora procuro hacer repostería casera, que también engorda, pero sé que ingredientes lleva.

Y así vamos, evitando las grandes superficies para los productos frescos, y comprando en las tiendas de barrio.
Que os aseguro que en la carne hemos notado muchísimo la diferencia… El sabor incomparable!!!

Y vosotros también seguís estos tips?!

kira