Como cambiar tus playeras

Hoy os traigo esta manualidad para decorar en un momento tus playeras, aunque puedes aplicarlo también a otros calzados veraniegos como unas viejas sandalias o unas zapatillas de lona. Les darás un aire renovado y original, porque serán únicas. 

Solo necesitáis escoger el calzado que queréis renovar, yo he escogido dos pares de playeras que me acabo de comprar en un conocido hipermercado.

Material que necesitaremos: 

-Zapatos que queremos decorar.

-Pistola de silicona caliente.

-Cenefa con motivos decorativos, cinta de madroños, abalorios, lazos…lo que tengáis por casa.

Así gan quedado las mías, como su base es tan colorida, no he querido abusar, así que he optado por poner una sencilla cinta con madroños en ambas, en las verdes lo he puesto doble.

Os recomiendo poner una tela de unión bajo la tira para evitar posibles despegues de la silicona.

Espero que os sirva de ayuda y os de algunas ideas a partir de esta sencilla manualidad.

Un saludo a todos!

IDEAS PARA EL DÍA DEL PADRE

Apenas quedan unos dias para el Día del Padre, así que he decidido que los niños le hagan algo a mano, que al fin y al cabo es lo que mas ilusión les va a hacer a ellos y al papá.

Buscando por internet he cogido unas cuantas ideas, y quería compartirla con vosotros por si os pueden servir de ayuda.

Os las dejo a continuación:

Con pintura de dedos o temperas pintamos los pies y al dejar las huellas podemos dibujar una bonita mariposa.

Decorar la taza de desayuno de papá es otro gran detalle, solo tenemos que comprar una taza blanca y rotuladores fijos resistentes al agua, y a dejar volar la imaginación del niño.

Si deseamos plasmar un dibujo de nuestro hijo, podremos hacerlo con el «plástico magico».

Se venden en tiendas de manualidades tamaño folio, dejamos que el niño cree su obra, a gran escala (porque luego encoge) y hacemos un agujero para el llavero. Introducimos al horno siguiendo las instrucciones del fabricante y «volià», un llavero precioso y hecho a mano!

Dejar las huellas de nuestros hijos también es un buen regalo.

Podéis hacerlo con arcilla que al secarse endurece, y solo tenéis que pintar.

Esa es la forma mas sencilla, luego estan las pastas horneadas, que son mas resistentes pero llevan más trabajo.

Éstas laminas imprimibles y recortables son ideales para su dormitorio, no os parece?

Los diplomas nunca pasan de moda… tenéis versiones ya hechas, o por el contrario podéis comprar papel de pergamino en la papelería e imprimir vuestro propio texto, o que ellos mismos lo hagan a mano con su letra.

Esta taza ya algo mas profesional por si tenéis niños muy pequeños en casa y no saben escribir, les podéis echar una mano, primero lo haceis en papel de calco, calcais sobre la la taza, y luego repasáis las letras o dibujo de taza con rotuladores fijos y listo!

Y este es mi favorito, con una lámina (luego podéis enmarcar) o en un lienzo podéis dejar las huellas de las manos con pintura de dedos o tempera y hacer un bonito árbol, luego enmarcar y a tener un recuerdo para siempre.

Y a vosotros que os ha gustado más?

Todas las imágenes son sacadas de internet, algunas con su marca de agua identificativa, y otras no, su uso es meramente informativo, no son de mi propiedad.

50 cosas sobre mí

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1. Soy muy impaciente.
2. Mi sueño de niña era formar una familia
3. Me gusta el bricolaje, pero no tengo paciencia para terminar las cosas, y al final las hago mal y rápido.
4. Mi mayor defecto y virtud es la sinceridad.
5. Me he quedado con ganas de tener una niña.
6. Me encanta leer.
7. Los domingos por la tarde son de película, manta y sofá.
8. Planeo viajes en una libreta para cuando pueda hacerlos.
9. Soy demasiado protectora con mis hijos.
10. Soy muy exigente con los demás.
11. Cuando quiero a alguien lo doy todo.
12. Soy demasiado empática. Me afectan muchos los problemas de los demás.
13. Siempre intento dar dinero a quien pide.
14. Aunque me encantaría poder tener mas dinero para poder ser más solidaria.
15. Me encantaría acoger a niños necesitados, como los que vienen a España en verano.
16. Tengo mucho pronto.
17. Soy muy gritona.
18. Me encantaría ser tan delgada como antes, y me frustra verme que nunca lo conseguiré.
19. No puedo tener más hijos.
20. Me apasiona mi blog y que la gente me lea y me siga.
21. Si pudiera económicamente, me iría un año a viajar por el mundo.
22. Hay días que me agota ser madre y ama de casa.
23. Y me pregunto, lo estaré haciendo bien?
24. Soy una obsesa de la limpieza.
25. Sino tomo café recién levantada me pongo de muy mal humor.
26. Soy fiel a mi perfume, no uso otro.
27. Me encanta cocinar.
28. Y comer más.
29. No tengo un color favorito.
30. Estoy enganchada al chocolate.
31. No me gusta el cine de terror.
32. Soy muy de series.
33. Me gusta la comedia romántica.
34. Mis verdaderas amigas son de la infancia.
35. Casi nadie sabe que tengo un blog.
36. Tengo un marido maravilloso.
37. Soy de pueblo.
38. Y hay otros días que me encanta y enriquece cuidar a tiempo completo de mis hijos y de mi casa.
39. Odio la mentira.
40. Echo de menos pasar una tarde leyendo.
41. No me gusta usar calcetines en casa, aunque haga mucho frío.
42. Odio ir a la peluquería.
43. Cuando voy de compras, la ropa me la pruebo en casa.
44. Soy muy sensible, y me emociono enseguida.
45. Soy una fanática de los ambientadores.
46. No puedo salir de casa con la cama sin hacer.
47. Me encanta el mar pero no soy de ir a la playa.
48. Me gustan mucho las cremas y potingues.
49. Me gusta soñar despierta.
50. Soy hogareña.

Bueno con estas 50 cosas ya sabéis algo más de mi, y vosotros os animáis a hacer uno de estos post?
Si lo hacéis dejármelo en comentarios, que os lea!!

kira

MI ABORTO (parte 2)

Si quieres leer la primera parte PINCHA AQUÍ
Llegamos al hospital, dimos los datos, y nos sentamos, fueron pasando las chicas que había y otras que llegaron nuevas. Fui al baño dos veces, con terror de ver manchas oscuras, sangre… No había nada.
Pero por fortuna dentro de mi malestar interno, eso me aliviaba.
Había esperanza.
Por fin me llamaron y entré, expliqué la situación y me subieron al potro.
Ecografía vaginal.
Había tres médicos, un ginecólogo y dos residentes, chicas las dos.
Una me tranquilizaba.
El ginecólogo me dice que el embrión tiene medidas de seis semanas y media y no de nueve y media que es de lo que yo estaba…. Me derrumbo.

No encuentra latido.

No había más que decir.

Intentan animarme diciéndome que quizás este de menos tiempo, y que en estos casos por protocolo hay que esperar una semana.
Una semana? Si estaba claro lo que había pasado, por qué esta agonía?
Me seguían dando esperanzas y yo me eché a llorar como una niña, una de las residentes movió la cabeza a ambos lados mirándome con tristeza a los ojos y comunicándome sin palabras, que no había nada que hacer.

Me dieron cita para la siguiente semana y salí, llorando por supuesto.
La cara de marido fue…sin palabras.
Me abrazó y volvimos a casa con nuestro dolor.

Fue una semana dura, no volví a manchar nada.

                         *****

Volvimos la semana siguiente, esta vez a consulta, nueva ecografía vaginal y confirmación de que el embrión se había detenido.
Aborto diferido.

La solución era poner unas pastillas vaginales cada 8 o 12 horas, no recuerdo bien, y unas gotas.
Se supone que tendría contracciones y expulsaría al embrión, vamos un aborto casero.
Nos veríamos en una semana.

Me puse el tratamiento indicado, y manche muy poco. Y así transcurrió mi semana, sin expulsar nada.

                    ******

Otra ecografía, todo seguía igual, así que a repetir tratamiento.
Esta vez el tratamiento hizo efecto, comencé con contracciones cada tres minutos, sangrando, y cada media hora iendo al baño a expulsar lo que parecía ( perdón por lo explícito) trozos de hígado…aunque en realidad era sangre coagulada.
Fue horrible y angustioso.

De nuevo en consulta, nueva ecografía, la doctora me indica que ya no hay embrión, pero aún hay restos.
COMO?!?! RESTOS?!?!
Pero si he expulsado una barbaridad de cosas y de sangre… Y no puede ser.
Otro tratamiento? Son ya tres semanas así…no puede ser.
Pues no, esta vez tocaba LEGRADO.

Que horrible por favor,cuanto va a durar este calvario?
Perder a mi bebé, tres semanas intentando expulsarlo, y ahora un LEGRADO? Qué más?
(Tengo pánico a los quirófanos)

Me ofrece hacerlo al día siguiente, y no me lo pienso. Cuanto antes mejor, menos lo pensarlo.

En unos días la tercera y última parte.

kira

Mi aborto (parte 1)

Hace unos 4 años sufrí un aborto retenido.
Hoy puedo decirlo, así, sin adornos… en ese momento apenas 5 o 6 personas se enteraron.

Cuquito mayor tenia unos 16 meses, no estábamos buscando bebé, de hecho yo estaba sobrepasada, el peque dormía fatal, todo el día sola con él, sin familia en esa ciudad. Incluso lo apunte dos horas a la guarde para en ese tiempo poder comprar, limpiar o lo que necesitara…
Que tiempos y que mentalidad, o mas bien inmadurez, ahora estoy mucho mas estresada, con dos niños, pero la madurez y experiencia de estos años se notan, ahora no llevaría a Cuquito junior a la guarde, a menos que trabajara fuera de casa… Quizás por mucho que me duela decirlo, estoy disfrutando mas esta crianza…sin agobiarme tanto, aunque no tenga ni tiempo para rascarme la cabeza. Intento compensar disfrutando la niñez al máximo de mi Cuquito mayor, que siento como crece a pasos agigantados.

El caso es, volviendo al tema, que no estábamos buscando bebé.

Tras una semana y media de retraso, yo ya sospechaba algo, usábamos protección pero algo había fallado o nosotros nos habíamos confiado mucho…
Me hice el test de embarazo y fue “buffff otro bebé…”
Marido se lo tomó peor.
Y es que las circunstancias no pedían mas bebés, solos en una ciudad sin familia y casi sin amigos, Marido trabajando en otra, Cuquito mayor que no paraba y no dormía, con lo cual yo estaba agotada, yo no trabajaba…

Pero bueno había que hacerse a la idea de que íbamos a tener otro hijo y dejarnos llevar.
Según mis cálculos estaba de unas 5 semanas y media mas o menos.
Pedí cita con mi médico, me derivó a la matrona y seguimos los pasos correspondientes.
Nuestro bebé nacería en mayo.

Sobre la seis semanas empecé con las maravillosas nauseas y sus correspondientes arcadas.
Pero al cabo de los días éstas se fueron por arte de magia, y me sentía bien.

Yo, muy ilusa, pensaba, “que bueno que es mi bebé, que no me hace encontrarme mal porque sabe que tengo que cuidar a Cuquito mayor”
“Es una niña, lo presiento”

Y así fui haciendo mil conjeturas.
Mi bebe ya se había parado, pero nosotros aun no lo sabíamos.

Aunque he de decir que yo no paraba de insistirle a Marido para ir a un ginecólogo privado porque me olía que algo no iba bien. Pero no íbamos para tirar cohetes económicamente y fuimos dejando los días pasar.

El 1 de noviembre de 2011 estábamos comiendo en casa con mi madre, y cuando fui al baño al limpiarme había una mancha amarilluzca marrón, Marido dijo que eso sería normal que no me preocupase, pero yo insistí en ir al médico.
Le dije a mi madre que se encargara de Cuquito mayor.
Nos vestimos y nos fuimos al hospital, a urgencias.

Estaba de nueve semanas y media.

(continuará…)

kira

DIETA VERSUS VIDA SALUDABLE

Llevó ya hace un tiempo intentando cambiar mis hábitos de alimentación, porque tengo muchos kilos de más después de los embarazos, además de querer hacer más deporte.

Pero a veces me veo superada ante esta situación pues veo que no tengo fuerza de voluntad para comer una sola onza de chocolate, o no ponerme un plato de lentejas que le he hecho al resto de la familia.

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He descargado mil dietas, unas más estrictas que otras, pero siempre siendo realista, y no creyendo en dietas de los tres días con piña y cosas de estas …

Pero esto ha cambiado.

Mi cambio ha sido dejar de pensar en hacer dieta, y pensar simplemente en cuidarme, en quitarme por un tiempo las comidas calientes que aún asoció a acompañar con pan, con postres copiosos… Y comer carne y pescado a la plancha o al horno, con ensaladas apetecibles, que complementen, que lleven legumbres, verduras… Que me nutran pero que estén libres de grasas.

Y esta es básicamente mi idea, adoptar un estilo nuevo de alimentación y de vida.

Pero no es fácil, necesitó crearme una fuerza de voluntad que hoy por hoy me flaquea, necesito habituar a mi cuerpo a comer sano, para que cuando llegue el día que tenga que pecar con alguna guarrería, como hamburguesas, pizza… Tenga la suficiente fuerza para seguir a mi vida sana, y no hacer como ahora… “Como ya la he ” cagado” comiendo mal, sigo haciéndolo mañana, total es viernes…el lunes empiezo.”

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Necesitó aprender a compensar, y no abrir la caja de Pandora cuando me desvío de lo saludable.
Aprender que todo con moderación se puede, sin cometer atracones como si mi vida se fuera en ello.

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Porque esto es lo que yo hago.

Ayer comencé mi nuevo estilo, pero me quedé a medias, comì una ensalada bastante buena, pero comì chocolate, y no dos onzas, sino más… Cene una tortilla de calabacín y la volví a fastidiar con el chocolate….horror!!!

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Quiero pensar que lo voy a conseguir y que aunque los primeros días serán duros y coma chocolate, lo iré dejando cuando note esa sensación de bienestar físico.

El deporte me es imposible hoy por hoy, así que mi reto es andar a paso ligero mientras paseo a Cuquito Junior, y Cuquito mayor esta en el cole…algo es algo.
Gimnasio por tema económico, y de tiempo no puedo.

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Hoy me apetece ensalada césar, os pondré receta! Y de cena salmón ahumado….espero poder crearme este hábito y sentirme mejor, y por supuesto adelgazar.

Ya os iré contando.

Y a vosotr@s OS pasa lo mismo? Si queréis comenzamos juntos apoyándonos.

kira

Lo siento…

A veces me pasa que quiero llegar a mucho y me quedo a mitad de camino…ainss y esto me pasa por querer abarcar demasiado.
Prometí en septiembre hacer dos post por semana, pero suele pasar que la cosa se complica, por cosas importantes, problemas, o por cosas sucedáneas del día a día …como ya os dije q mi Cuquito Junior ha empezado a gatear y de verdad que no doy a basto.

Creía que con Cuquito mayor en el cole tendría mas tiempo, que ilusa, si tengo más tiempo…. más tiempo para limpiar, para vigilar, para comprar…. En fin para trabajar dentro de casa.

El caso es que a mi me encanta escribir en el blog, es mi vía de escape, mi forma de contaros como me siento o que es lo que hemos hecho…
Pero claro imponerme una obligación es lo que hace que ya no sea divertido, sino mas bien sentirme presionada, así que todas las semanas seguiré escribiendo, pero no dos post, sino uno, tres o diez, los que me apetezcan, que para eso es…

Gracias por leerme!!
Un abrazo

kira

Gateando voy, gateando vengo…

Las nuevas etapas del bebé nos hacen inmensamente felices, porque significa que va creciendo, y va evolucionando.

Sí, sí, hasta aquí muy bonito todo.
Pero la práctica es bien distinta.

Mi Cuquito Junior ha comenzado a gatear, “Que alegría!!! Que alboroto!! Me ha tocado un perrito piloto” me diréis no?

Pues no.

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Sabéis esa maravillosa sensación de estar muerta matá  porque al niño solo se le ocurre ir a todos los peligros?!?!?!

Pues esa es mi sensación, que no llego, lo intento, intento tener mil ojos y algunas veces no consigo llegar a tiempo para evitar la caída… Ainss pero es que no para!!!

No sabemos los peligros del hogar hasta que no tenemos un bebé.
Enchufes, puertas, armarios, objetos que pueden caer en su cabeza mientras trata de alcanzarlos, quemaduras, golpes en la frente y/o boca si le falla la mano al gatear….
En fin que dan ganas de crearle una burbuja… pero claro su felicidad al explorar el mundo no tiene precio.

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Con lo cual me veo en plan superman, rescatando constantemente al pequeño…y claro, no paro, por lo cual no me da tiempo a hacer nada, ya que mi vida se ha convertido en ser vigilante a la par que salvadora del niño, mientras hago la comida o limpio….
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Muchas ya entenderéis mi agobio ante esta nueva etapa, la cual no es mi favorita, todo hay que decirlo!

Pero es lo que tiene cada momento de su vida, situaciones adorables, y otras que te vuelven loca!!

Y vosotras habéis pasado ya por aquí?

kira

Cuanto nos cuesta criar a un hijo?

Pregunta controvertida donde las haya…pero cuanto nos cuesta criar?

Haciendo la lista de las cosas que vamos a necesitar para la vuelta al cole, me he hecho esta pregunta.
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Como puede ser que cueste tanto dinero volver al cole?
Si contamos libros, material escolar, uniformes o ropa nueva, si se le ha quedado pequeña que es lo mas probable, necesitamos unos 500€ aproximadamente??
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Esta claro que depende…
-Depende del número de hijos, si tienes varios, aunque tengas mas gastos tienen la posibilidad de ir heredando la ropa de unos a otros.Tanto uniformes escolares como ropa de diario.

-En cuestión de libros ni hablar de heredar, en España, se pasan por el forro todo, y cambian de sistema educativo cada cuatro años, lo cual imposibilita ahorrar en libros porque no se pueden pasar de unos hermanos a otros, o vecinos o amigos….

– En cuanto al material escolar, otro gastazo, que si las mochilas, colores, lápices, libretas….
Habrá cosas que aguanten del año anterior pero otras será inevitable comprar.
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Así que septiembre se parece cada vez más a la cuesta de enero, y podríamos llamarle la segunda cuesta del año, la Cuesta de Septiembre.

Pero esto solo forma una mínima parte de lo que es criar .

Cuando estamos embarazados de nuestro primer hijo, afloran mil dudas sobre que necesitaremos, y claro está que puedes gastarte poco comprando marcas económicas o que para tener un hijo necesites unos buenos ahorros.
También está en tener la suerte de que tengas familiares y amigos estupendìsimos y que te compren las cosas mas caras entre todos, como el carrito, que es lo que mas cuesta.
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Pero todo depende, como siempre de lo que estemos dispuestos a gastar.
Porque no solo necesitamos esto, ropita, ropa de cama, biberones (en caso de no dar pecho) o accesorios para “facilitar te” la nueva maternidad, unas mas necesarias que otras; esterilizadores, sacaleches, bañera con mueble, minicuna, trona…
Y un largo etcétera….

Si das el pecho el ahorro en comida es importante, sino necesitarás mínimo un bote de leche en polvo por semana que varía entre 12 a 20€ por bote, y todo esto sino es de las especiales, sino la broma son 30€/semana.
Los pañales otro dineral, si son de marca claro, si son de marca blanca ahorradas un pico…
Y las vacunas que no entran en el calendario? Un pastón.
Y así sucesivamente en cada etapa.
Luego vienen las guarderias.

Por eso me pregunto, cuanto cuesta criar a un hijo? Está claro que depende de lo que quieras y/o puedas gastar.
De si tienes familiares o amigos esplendidos que te regalen muchas cositas o ropa, o que te presten de sus hijos.
De si eres caprichoso y quieres el carrito de última generación, o te conformas con un trio básico.

Lo que está claro es que tener un hijo no sale barato, y dos menos todavía, así que yo no creo en el dicho popular “donde comen dos, comen tres”.

Así que eso de tenemos un niño y ya saldremos como sea ( hablando del tema económico) pues no, no es fácil, y hay que renunciar a ciertas cosas, de las que quizás no estés preparado; cenas, ropa, pequeños caprichos…

Y vosotr@s que pensáis? Cuanto dinero se supone que cuesta tener un hijo?

kira

COMO ME ORGANIZO CON LA CASA Y LOS NIÑOS

Ahora que acaba el verano y los niños empiezan el cole en septiembre (En España) las rutinas vuelven a existir, por suerte, y la verdad es que es la mejor forma de organizarse y de que no nos volvamos locos.
Yo ya lo voy necesitando…
Así que os cuento como me organizo con la rutina escolar, casa, niños…

Antes de comenzar cada semana, es decir, los domingos por la tarde, suelo ponerme con el menú semanal para orientarme y así no tener que plantearme todos los días  “Que hago de comer hoy?”

También lo hago porque es un método para ahorrar unos eurillos aprovechando lo que tienes en la nevera y despensa.
Aunque he de decir que a veces no lo podemos seguir a rajatabla, porque de repente se nos ha ocurrido comer otra cosa por apetencia o porque no me ha dado tiempo a hacerlo si me ha surgido algo que hacer, entonces paso ese plan a la semana siguiente.

Nuestro menú semanal va en función de lo que podamos aprovechar, como os he dicho, lo que aún nos quede de comida.
Y a partir de ahí siempre intento incluir:
– Legumbres, por lo menos dos veces a la semana.
– Pescado blanco
– Pescado azul
– Carne roja
– Verdura, esto es todos los días, para mi es un imprescindible!
– Huevos

Os adjunto un menú semanal a modo de ejemplo:

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Ejemplo menú semanal. Es un día cualquiera

Los lunes después de llevar a Cuquito mayor al cole suelo ir a comprar.
La verdura me gusta comprarla del mercadillo semanal, los jueves, y la carne, en la carnicería de confianza, donde las hamburguesas, carne picada…las hacen ellos. Sale algo más caro que comprar en mercadona, o en otro hipermercado, pero me aseguro la calidad del producto.

Suelo comprar en supermercado DIA porque con los cupones puedes ahorrar un buen pico, o a veces, al igual que Carrefour, hacen promociones 2×1 o segunda unidad al 50%. Intento buscar donde puedo ahorrar.

Lunes y jueves toca limpieza profunda, con esto me refiero baños a fondo, fregar suelo ( el resto de días paso la mopa), cambio de sábanas, polvo…
Para la lavadora intento fijarme dos días, pero me cuesta conseguirlo, con dos niños las montañas de ropa son imprevisibles.

Os dejo un organizador semanal, en cuanto a limpieza.

 

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Planificador semanal de limpieza Es un día cualquiera

Mi rutina matinal consiste en levantarme a las 7:15, limpiarme la cara (ya os contaré en otro post la rutina facial) me visto, y desayuno mientras veo el telediario y echo un vistazo al móvil.

A las 7:50 despierto a Cuquito mayor, desayuna y se espabila, mientras a las 8:30 se viste, yo visto a Cuquito Jr., a menos diez salimos para el cole.

Hasta que sale del cole a medio día aprovecho para hacer lo que os he comentado más arriba, limpiar, comprar, dar de almorzar al peque, hacer comida…
Cuando recojo a Cuquito mayor, esas tres horas las dedico a darles de comer, y terminar si me ha quedado algo pendiente.

De 3 a 5, mientras Cuquito mayor está de nuevo en el cole, intento tomármelo con calma, que aún queda día, actualizar redes sociales, buscar trabajo…
A partir de las 5, vuelta al cole, meriendas, idas y venidas a extraescolares, ayudar con deberes…o sino hay nada que hacer un rato al parque.
A las 8 tocan las duchas.
A las 9 cenar y ver un rato la televisión.
Y a las 10 a la cama, esto es lo mas difícil, no me han salido unos niños especialmente dormilones, así que cuando termino el cuento del mayor y espero que se duerma son cerca de las 11 de la noche.
Seguidamente duermo al pequeño y ya nos quedamos Marido y yo viendo alguna serie en la cama o hablando un ratillo antes de que morfeo nos atrape.
He de reconocer que a estas horas estoy agotada.

Los fines de semana los tomanos diferente, aunque tratamos de llevar la rutina de comida y sueño por ellos, intentamos salir a pasear, descubrir nuestra región y también aprovechamos para visitar a la familia…en fin aprovechar estos dos días.

Espero que os sirva esta rutina, y podáis coger ideas a la hora de organizados.

Y vosotras, como os organizais?

kira